“生于忧患死于安乐”这一观点在历史上和现实中都有许多事实论据支持。以下是一些具体的事例：

越王勾践：

春秋时期，越王勾践被吴王夫差打败后，他选择了卧薪尝胆，发愤图强，最终成功复仇，打败了吴国。这个故事是“生于忧患”的典型例子。

吴王夫差：

与越王勾践形成鲜明对比的是吴王夫差，他生活安逸，沉迷于酒肉与美色，最终导致吴国灭亡。

司马迁：

司马迁因替投降匈奴的李陵辩解而遭受宫刑，但他没有放弃，而是忍辱负重，最终写成了伟大的史书《史记》。

贝多芬：

音乐家贝多芬在双耳失聪后，依然坚持创作，成为不朽的音乐家。他的故事说明了在逆境中，忧患可以激发人的潜能。

陈胜：

秦朝末年，农民陈胜首举义旗，对抗暴秦，最终称王。他的成功也是从忧患中来的。

爱迪生：

发明家爱迪生小时候家境贫寒，但他通过不懈的努力和坚持，最终发明了电灯、留声机等众多重要发明，改变了人类社会。

康熙皇帝：

康熙皇帝对国内外的国防问题始终保持忧患意识，积极准备，最终创造了稳固的江山。

咸丰皇帝：

咸丰皇帝安于享乐，吸食鸦片，弃城而逃，导致圆明园被毁，中国陷入困境。

这些事例共同证明了“生于忧患死于安乐”的道理，即忧患可以激发人的潜能，促使人们奋发有为，而安逸享乐则会导致人丧失进取心，最终走向失败。