情绪紧张本身 不是成语，但可以用多个成语来形容情绪紧张的状态。以下是一些常用的成语：

心急如焚：

心里急得象着了火一样，形容非常着急。

焦急万分：

形容非常着急。

忐忑不安：

心神不定，内心恐惧不安。

坐立不安：

坐着也不是，站着也不是，形容心情紧张，情绪不安。

惊慌失色：

因惊恐而变脸色，形容非常惊慌。

胆战心惊：

形容非常害怕的样子。

提心吊胆：

形容十分担心或害怕，心神不定。

手忙脚乱：

形容遇事慌张，不知如何是好。

大汗涔涔：

形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

屏气敛息：

闭住气，收住呼吸，形容因心情紧张或注意力集中而暂时止住了呼吸。

这些成语都可以用来形容情绪紧张的状态，但每个成语的侧重点和用法略有不同。根据具体语境选择合适的成语来表达情绪紧张，可以使表达更加生动和准确。