人生观和价值观的形成是一个长期且复杂的过程，涉及多个阶段和影响因素。根据现有的研究结果，可以得出以下结论：

少年期：

人生观开始萌芽，个体开始思考人生的意义和价值。

高中阶段：

青年期，人生观得以迅速发展，并开始形成自己的价值观。

大学阶段：

被认为是人生观和价值观形成的关键时期。在这个阶段，个体接触多元文化和思想，通过专业学习、社团活动、社会实践等，不断检验和调整已有价值观，开始从理论和实践结合上思考人生价值等问题。

成年初期：

成年初期也是人生观形成的重要时期，随着生活阅历的增加，个体在事业、家庭等方面的经历会让价值观更稳定和成熟。

综合以上信息，可以认为人生观和价值观的最终形成主要是在 青年期，特别是大学阶段。这个阶段是个体价值观形成和塑造的关键时期，也是人生观趋于稳定和成熟的时期。

因此，建议在大学期间积极参与各种社会实践活动和自我探索，以帮助自己更好地理解和形成人生观和价值观。