含蓄地表达自己有对象了，可以采用以下几种方式：

借用名言或诗句

可以引用一些经典的名言或诗句来委婉地表达，比如三毛在《撒哈拉的故事》中的一句话：“我没想一次你就流一滴眼泪，没流一滴眼泪，天上就落下一颗沙，所以才有了现在的撒哈拉。”这样的表达既含蓄又富有诗意，适合在朋友圈等场合使用。

使用隐喻或比喻

通过隐喻或比喻来表达自己的情感，例如：“这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。”这样的句子既表达了爱意，又显得含蓄而浪漫。

借助他人之口

可以通过提到某个公众人物或明星的恋爱状态来间接表达自己已有对象，比如：“很喜欢的明星，对她的老公说，余生请多指教。然后再加上一句，态度颇为暧昧，却有一点点委婉的：我也想这样对你说。”这种方式既含蓄又有趣。

晒礼物或分享日常

通过分享收到的礼物或日常生活中的点滴来暗示自己已有对象，例如：“看了这么多年，别人收到的礼物，原来是你送的。”这样的表达既自然又温馨，适合在亲密的朋友之间使用。

低调宣布

可以通过一些低调的宣布来表达自己已有对象，例如：“糟糕!触犯天条了。”、“我的耳机分你一半，打开网易云心动模式。”、“最近手头紧，能借你手牵一下吗？”等句子，既含蓄又有趣，适合在社交媒体上发布。

情感表达

通过一些情感丰富的句子来表达自己的爱意，例如：“你在，春华夏蝉秋实冬雪。你不在，春夏秋冬。”、“想以后在一起时是因为爱情两个人互相喜欢而决定结婚，而不是因为到了年纪七大姑八大姨催促才去结婚希望每个人都能嫁给爱情。”这样的句子既含蓄又深情，适合在私人场合或对亲近的人表达。

这些方式都可以帮助你在不直接暴露的情况下，含蓄地表达自己已有对象了。选择哪种方式取决于你希望表达的情感和场合的正式程度。