我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。

我心里更加着急，着急中还夹着一丝的害怕。

他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。

我敛气屏息、胆战心惊、毫毛倒竖、心惊肉跳。

深夜不睡觉，又害怕夜，其实只是害怕孤独罢了。

他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。

崽真的是被吓到了，闭嘴歪头躲的动作一气呵成。

原来是被吓到了我说他怎么哆嗦了一下还以为自己看错了。

小王这里真的被吓到了，人一紧张血气都往上冲才会脸红耳朵烧。

终于想起来当时想看的剧，结果上一秒浪漫骑电动，下一秒车祸摔地上，不敢往下看了，我的心灵受到了惊吓。

谁啊，真吓人。

他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

她牙齿咬紧了，张大的瞳孔中充满恐怖。

她身子缩成一团，四肢冰冷，双眼紧闭，把被子蒙在头上还不停地打着哆嗦。

心中有鬼，就总被疑惧缠绕。

他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

天很黑，走进了楼道，楼道里很黑，我的心怦怦直跳，我总是觉得我不知道从哪里冒出来的人，越想越害怕。

当我进入黑暗的小巷时，恐惧摧毁了我的镇静。

突然，窗外的雄鹰叫了几声，这声音伴随着雷声，显得格外可怕，除了家里的灯光在闪烁，我们都不敢动了。

好长时间，我打开被子，那个黑影依然站在我的房间里，我惊恐地看着那个黑影，黑影在我越来越大，仿佛露出了它狰狞的面孔啊!

在黑暗中害怕，却又迫不及待地看下去的感觉，这恐怕就是看恐怖电影的魅力吧。

我的世界被恐惧切割，伤感掩藏在星光之下，每一个夜晚都是长夜漫漫。

我的心情如同被恐怖的利刃刺穿，瞬间凝固成了一片死寂。

曾经的繁华已成遗迹，心里只剩下恐惧和伤感，想要忘记却永远无法遗弃。

一个人的深夜，一部恐怖电影，试试这种宁静与紧张的交织。

起初，恐惧如同野兽般咆哮，但当勇气在心中燃烧，它便化为微风，轻拂过心灵的湖面，留下平静的涟漪。

这些句子都形象地描绘了被吓到后的心情无法平静的状态，希望这些句子能帮助你表达这种情绪。