1. 辛弃疾为宋孝宗写《美芹十论》，表达了他对国家前途的深切忧虑和对人民命运的关心。

2. 范仲淹在《岳阳楼记》中写到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，体现了他忧国忧民的博大胸怀。

3. 杜甫在《春望》中写道：“国破山河在，城春草木深”，表达了他对国家命运的忧虑和对人民疾苦的同情。

4. 辛弃疾曾写《美芹十论》献给宋孝宗，论文前三篇详细分析了北方人民对女真统治者的怨恨，以及女真统治集团内部的尖锐矛盾。后七篇就南宋方面应如何充实国力，积极准备，及时完成统一中国的事业等问题，提出了一些具体的规划。但是当时宋金议和刚确定，朝廷没有采纳他的建议。

5. 《战国策·齐策》中记载：“寡人忧国爱民，固愿得士以治之”，表达了忧国忧民是每一个华夏儿女义不容辞的义务。

6. 苟利国家，不求富贵。

7. 国耳忘家，公耳忘私，利不苟就，害不苟去。

8. 位卑未敢忘忧国。

9. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。

10. 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。

这些论据充分展示了不同历史时期忧国忧民的人物及其言论，体现了他们对国家前途和和人民命运的深切关怀。