心无旁骛静谧自怡的意思是 形容人的一种精神状态，心中没有另外的杂念，形容心思集中，专心致志，不受外界干扰。同时，它也可以用来形容一种静寂无声或忧愁的模样，自乐自娱的境界。

具体来说：

心无旁骛：

形容人做事时全神贯注，心思集中，不受其他事物干扰的状态。字面意思是“心中没有其他杂念”，意味着在追求目标的过程中，能够把注意力集中在手头的任务上，不被外界的诱惑和干扰所影响。

静谧自怡：

形容静寂无声或忧愁的模样，自乐自娱。这种生活状态中，人们达到一种静谧自怡的忘我状态，不断地逼迫自己，过着一种痛苦、解脱、又痛苦、又解脱的过程。

综合来看，心无旁骛静谧自怡是一种高度集中、专注且内心平静的状态，既可以在做事时提高效率，也可以在静默中达到心灵的净化和升华。