面对被人调侃，以下是一些应对策略：

保持冷静

不要立即反驳或生气，这样可能会让情况变得更糟。保持冷静，微笑面对，用幽默回应，转移话题，让对方知道你并不在意。

巧妙回应

可以尝试用幽默的方式回应，例如自嘲或答非所问，击中对方痛处。高情商的人会用幽默化解调侃，让场面更加轻松。

直接表达

如果调侃让你感到不舒服，可以直接而礼貌地表达你的感受，告诉对方这样做并不合适。例如：“我不太喜欢这种玩笑，我们换个话题吧。”

忽视无关紧要的嘲讽

有些嘲讽可能源于嫉妒或无聊，不必过于在意。保持自信，努力提升自己，做出成绩，让嘲讽者刮目相看。

建立自信

锻炼能力，培养兴趣爱好，与正能量的人交往，增强心理素质。记住，面对调侃时，保持自信和冷静是关键。

区分情况

如果嘲讽无价值，可以选择忽视或离开；如果嘲讽有建设性，认真反思并改进。

友善交流

感谢评论，解释立场，可能打破对方偏见。保持乐观，通过努力实现梦想，即使被嘲笑也能坦然面对。

设置界限

学习识别网络言论真实性，避免消极信息干扰。与朋友或家人分享感受，获得理解和支持。

寻求支持

如果调侃升级为取笑或嘲笑，可以向周围的人寻求支持，让他们知道你的感受。

以礼还礼

有时候，先报之以礼，再犯那就不必留情面了。例如：“你说的不错呢，但下次可不许再说了呢!”

总之，面对调侃，关键是要学会调整心态，用智慧化解尴尬。保持冷静、自信和幽默，同时学会区分情况并适当表达感受，可以帮助你更好地应对各种调侃。