升级到iOS 14.1的优缺点如下：

优点

优化更好：iOS 14.1对软件闪退和支持问题进行了优化，相比iOS 14.0.1，这些问题得到了显著改善。

电池耗电问题：iOS 14.0.1存在电池耗电大问题，而iOS 14.1在这方面进行了改进，电池续航时间可能会有所提升。

缺点

无法降级：由于iPhone X属于较老的机型，如果升级到iOS 14.1后出现问题，系统将无法降回原来的版本。因此，如果当前系统使用还流畅稳定，建议继续使用当前版本，以避免升级后可能出现的风险。

建议

如果当前系统流畅稳定：建议继续使用iOS 13或等待iOS 14.1的正式版发布，以获取更好的系统优化和修复的bug。

如果系统已出现明显问题：可以考虑升级到iOS 14.1，但需注意备份数据，以防升级后出现问题无法恢复。

希望这些信息对你有所帮助。