腊月习俗顺口溜如下：

1. 腊八粥，熬几天，哩哩啦啦二十三，二十三，糖锅粘，二十四，扫房日，二十五，推煤鼠，二十六，去买肉，二十七，宰公鸡，二十八，白面发，二十九，蒸馒头，三十晚上熬一宿，大年初一姐姐拉着弟弟扭一扭。

2. 小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，过几天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐；二十六，去割肉；二十七，宰年鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；大年初一扭一扭。

3. 腊月初八喝豆粥，这一天被称作“腊八”，即腊八节，农历十二月初八，最有名的传统就是“喝腊八粥”。

4. 腊月二十四，掸尘扫房子。腊月二十四，这一天是“扫尘日”，在这一天里，家家户户都要打扫家里的灰尘，有“掸尘扫房子”的习俗，因“尘”和“陈”谐音，所以有“辞旧迎新”的寓意，同时也是把不好的事情全部都扫出去，期待着在新的一年里有个好运气。

这些顺口溜生动地描绘了腊月里人们忙碌的景象，充满了生活的气息，是中华文化中不可或缺的一部分。