专业动作更适合使用 短板（双翘）。短板的主要特点在于两头翘起，板面较圆且对称，轮子较软且弹性好，直径小但硬度高。这些特性使得短板非常适合用来练习花式动作，如旋转、跳跃等需要高灵活性和稳定性的技巧。

相比之下，长板则更适合速度竞赛和代步。它的板面更长更宽，轮子更大更软更宽，拥有更长的续航能力和更佳的路面适应能力，上手时间更短，操作感也更好。

因此，如果你是专业运动员或希望进行高难度的技术动作，短板（双翘）是更好的选择。而如果你主要关注速度和日常代步，长板可能更适合你。