“轻舟已过万重山”和“曾经沧海难为水”都是出自唐代诗人李白的诗句。

轻舟已过万重山

意思：轻盈的小船已经穿越了重重山峦，表示已经克服了重重困难，成功地完成了一段旅程。

出处：出自李白的《早发白帝城》，全诗为：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”

曾经沧海难为水

意思：曾经经历过的苦难与挫折，让人变得坚强，使得曾经的沧海变得微不足道。表示在经历过足够多的挫折和磨难之后，所面临的困难变得微不足道，意味着自己已经成长为更强大的人。

出处：出自元稹的《离思五首·其四》，全诗为：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。”

这两句诗句表达了人生的不同阶段和经历，经历了很多挫折和磨难后，人会变得更加坚强和勇敢，面对曾经看起来不可逾越的困难，会变得更加从容和自信。