撰写家长意见和建议时，可以遵循以下结构和要点：

开头部分

感谢：首先感谢老师对孩子的关心和教育，例如：“尊敬的老师，感谢您一直以来对孩子的关心与培育。”

目的：简要说明写信的目的，例如：“我想在这里提几点建议，希望我们共同携手对孩子进行教育。”

主体部分

具体建议：

作业方面：建议作业应有目的性，量适中且质量要高，例如：“作业量方面，是不是应该有目的性，让孩子通过作业得到有效的提高；作业质量反面，应该严格要求，不要潦草，不许混乱。”

阅读方面：建议明确阅读目标和内容，是否需要写读书笔记，例如：“在读书方面应该做出明确的要求：读什么书，怎样读，读到什么程度？是否写读书笔记？”

作文方面：建议提高作文的质量，包括字数、内容和质量，例如：“在作文方面，应该不止一定数量的作文，而且要求一定认真写好，从字数到内容到质量都要有名求的要求。”

其他方面：可以根据具体情况提出其他建议，例如：“学校应建立一支优秀的教师队伍，制定严格的管理制度，设计高标准的教育方案，运用灵活的教学方法，来促使学生的健康成长。”

结尾部分

期望：表达对孩子未来的期望，例如：“希望孩子虚心的学习，发扬有特长之处，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养的中学生!”

再次感谢：感谢老师的辛勤劳动，例如：“我们非常感谢老师的辛勤劳动和对我们孩子的耐心教育。”

签名和日期：最后附上家长签名和日期，例如：“家长签名：__________ 日期：__________”

附加部分

其他意见：如果有其他具体的建议或意见，可以继续补充，例如：“如果困难班能够延迟到17:00就更好了，因为我们下班就5点了，确实有点困难。”

通过以上结构和要点，可以撰写出一份清晰、具体且具有建设性的家长意见和建议。