跑完半马后，有许多经典的话语可以表达你的感受和经历。以下是一些例子：

蜗牛速度跑完半马，半马不是我的极限，我不想挑战极限。健康跑，三五公里刚刚好。

跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

半程马拉松已完成，步履不停，逐心而行，心中有阳光，脚下才有力量，这个过程是很累，但结果是非常享受。

一勤天下无难事，一懒世间万事休。10公里跑完虽然有点狼狈，但我喜欢那个努力且自律的自己。

完成了自己的第一个半马里程，不挑战极限，不比配速，只想突破自己，很开心能坚持跑完，人生就像一场马拉松，只要坚持终会到达终点。

作为首次参加半程马拉松比赛的选手，我感到非常兴奋和激动。这是一个挑战自我的过程，在比赛中我经历了痛苦、坚持和奋斗，也收获了喜悦和成就感。

这一刻我爱上了这感觉，带着激情带着鼓励，我最终顺利跑到了终点，以149的成绩拿下了我人生的第一个半马，太不可思议了，第一次半马跑进了1小时50分。

人生就像一场马拉松长跑，我们随时需要正能量来补充体力。看起来，有些人过于重视一团团无生命细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授远见卓识和坚持不懈就不会出生生长完全人。

每次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始!

精彩马拉松，古城显雄风。

这些话语不仅表达了你跑完半马的感受，还包含了一些哲理和对人生的思考。你可以根据自己的实际情况选择合适的话语来分享你的经历和感受。