调侃自己为孩子做饭早起的文案可以如下：

1. 早上起床，以为自己是起床赶时间，结果发现自己是被自己的厨艺叫醒的。

2. 早上六点的闹钟，是儿子的笑声，也是厨房里油烟机的轰鸣。为了孩子，我选择在厨房里“醒来”。

3. 有人说，早起做饭是辛苦的。但我觉得，为了孩子，这点辛苦算得了什么呢？毕竟，我做的不仅仅是早餐，更是满满的爱和关怀。

4. 每天早上，当我在厨房里忙碌时，我都在想：今天我要给孩子做什么好吃的呢？然后，我就开始我的“创作”。

5. 有时候，我会觉得自己像是一个“早餐工厂”，每天按时“生产”出营养丰富的早餐，为孩子的健康成长“加油”。

6. 早上起床，看到孩子熟睡的脸庞，我告诉自己：再辛苦也要坚持，因为这是我能给孩子最好的礼物。

7. 有人说，早起做饭是为了孩子。我想说，其实也是为了自己。因为在做饭的过程中，我找到了自己的价值和乐趣。

希望这些文案能给你带来一些灵感，让你在调侃自己早起做饭的同时，也能感受到其中的乐趣和成就感。