1. 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

2. 不知道还能坚持多久，觉得心被伤的遍体鳞伤。

3. 这就是一个女人在玩弄男人的感情，把一个男人伤的遍体鳞伤。

4. 章远，不知道因为你掉了多少眼泪，忽而今夏后面真的就是用小刀割肉，一点一点的伤的遍体鳞伤。

5. 就算要舍弃自己生命也要救的人，和自己耗尽全部精力不惜遍体鳞伤去挽回的人，难道不配比？

6. 总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪；总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。

7. 以前真好，想得少，睡得早，喜欢笑，如今不知怎么活得如此潦草，好不容易长大，却把自己弄得遍体鳞伤。

8. 其实，人都是很没骨气的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

9. 丫头，你记着不经历点烂事，那叫什么人生，生活就是如此，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，坚持住总有一天你会站在自己曾经渴望的地方，活成自己渴望的模样。

10. 都在谈自己的失望绝望，都在谈自己的遍体鳞伤，谁跟谁不相似呢!

11. 有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

12. 有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

13. 你的转身侵略了我的仁慈，偷走了我的感动。只留我岁月的命轮里。挫败自我，挫伤他人。

14. 绝口不提爱你，不是不爱，而是很爱，却不能再爱。

15. 受了伤，你不在身边，只能自我装坚强，强颜欢笑。

16. 其实你没有真的爱过我一切是我可笑而已。

17. 当眼泪流尽的时候，留下的应当是坚强。

18. 放掉一个人很简单，忘记一个人难。

19. 你是我喉咙上的一根刺拔了会疼咽了会死。

20. 终究要亲自受伤，才会学着聪明。

21. 你的一念之间，却害我动情一场。

22. 就算被伤得伤痕累累也要在分开时拿起骨气。

23. 因为你，伤痕累累的心渐渐愈合，也因为你，愈合的心再次伤痕累累。

24. 忧伤的灵魂，游走在文字外的心情，谁能看透那莫名的伤感。去恨的人，却是伤痕累累的。

25. 一路碰壁磕磕绊绊，伤痕累累地出现在某个既定的人生制高点，用一副沙哑的嗓子喊，我若不勇敢，谁替我坚强。

26. 每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

27. 我怕黑，却恋上了夜；怕痛，却把自己弄的伤痕累累。

28. 荒僻之地，一堵伤痕累累的城墙，和伤痕累累的伤痕，记着这是血与火带来的洗礼。

29. 被伤得伤痕累累的是你，为他辩护的也是你。

30. 我愿意是一个伤痕累累的人，殉于对人世的热爱之中。

这些说说表达了一种情感上的无奈和哀伤，同时也反映出一种坚韧和成长的过程。希望这些句子能够触动你的心弦。