1. 饮食应该适当，既不能太油腻也不能太粗淡。

2. 他既不能读英语也不能写英语。

3. 我们作者的文风既不能变来变去，也不能故作玄虚。

4. 汽车业既不能落后于消费者的要求太远，也不能超前太多。

5. 这次行动，既不能伤到公主，也不能将敌人杀光。

6. 我生病了，既不能游泳，也不能吃冰的了。

7. 学习的时候既不能三心二意，也不能吊儿郎当。

8. 因为有咽炎，我既不能吃辣椒，也不能吃那些容易上火的食物。

9. 人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来世加以修正。

10. 冬青树虽然不能与阿娜多姿的杨柳并提，也不能与高大挺拔的梧桐相比，但它有旺盛的生命力，能四季常绿。

11. 我们不能因现实生活的复杂就否定理想的必要，也不能因理想的绚丽多彩而否定现实的生活。

12. 对一个人的评价应一分为二，对他过去所作出的成绩，既不能一笔抹煞，也不能浮夸虚冒。

13. 制订计划要实事求是，既不能思想保守，也不能脱离实际。

这些例句展示了“既不能……也不能……”这个结构在表达限制条件或表达两种相互排斥的情况时的多样性。