很抱歉，目前没有找到关于中考“二百天”宣誓词的相关资料。根据现有信息，中考百日冲刺阶段的誓词内容主要集中在以下方面：

目标与信念

- 明确目标，积极向上，以“十年磨一剑，只为中考战”的信念激励自己。

- 带着“破茧成蝶”的勇气，将“父母期盼、恩师厚望”转化为奋斗动力。

行动与态度

- 勤学苦练，斗志昂扬，做到“脚踏实地、勤学多思、全力以赴、绝不放弃”。

- 讲究方法，保质保量，通过“悬梁刺股、蟾宫折桂”的毅力突破学习瓶颈。

时间管理

- 惜时如金，合理规划课堂与自习时间，确保“分秒必争、争攀绝顶”。

- 以“倒计时”为节奏，强化紧迫感，将最后100天视为“决胜今朝”的战场。

心理调适

- 忘记过往遗憾，专注当下目标，用“自信驱赶黑暗、勤奋书写灿烂”调整心态。

- 培养抗压能力，将挑战视为成长机会，保持“阳光心态、战斗激情”。

结果与承诺

- 用“金榜题名、名题金榜”作为终极目标，用“奋斗一百天，让青春在六月闪光”兑现承诺。

- 展现“十一中争光、父母骄傲”的责任感，以优异成绩为学府和师长争光。

这些誓词内容通常包含在百日冲刺誓师大会上，通过集体宣誓、签名等方式强化集体荣誉感和责任感。建议考生结合自身实际情况，选择激励性最强的誓词片段进行个性化调整。