“余尝谓读书有三到”中的“余”的意思是 我。这句话出自宋代朱熹的《读书要三到》，意思是“我曾经说”或“我曾经说过”。在这句话中，“余”作为主语，表达了作者朱熹个人的观点或经验。

具体来说，“余尝谓读书有三到”可以翻译为“我曾经说，读书有三到”，其中“三到”指的是心到、眼到、口到。这句话强调了读书时需要注意的三个关键方面：

心到：

心思要集中在书本上，全神贯注。

眼到：

眼睛要仔细看书，注意每一个字。

口到：

嘴巴要大声朗读，加深记忆。

朱熹认为，只有做到心、眼、口三者都到位，才能真正有效地读书和学习。