语言表达能力主要包括以下几个方面：

口语表达能力

运用恰当的词汇、正确的语法和清晰的发音，有条理地讲述事情、阐述观点的能力。

包括一对一聊天式的沟通能力、销售场景下的谈判能力、会议演讲能力、说服能力及应对复杂情况的答辩能力。

书面表达能力

将实践经验、决策思想通过文字系统化、科学化、条理化地表达出来。

包括撰写文章、回答申论问题等书面形式的表达能力。

非语言表达能力和综合表达能力

肢体语言：借助肢体动作、手势、姿态、眼神等辅助表达。

面部表情：通过面部表情传递情感和态度。

综合表达能力：结合语言、非语言等多种方式，清晰、准确、有效地传递思想、观点、情感和信息。

这些方面共同构成了一个人的语言表达能力，使其能够有效地与他人沟通和交流。建议在实际应用中，注重这些能力的综合训练和提升，以达到更好的沟通效果。