趔趄和踉跄都用来形容人行走时身体不稳定、摇晃的状态，但它们之间存在一些区别：

身体摆动的维度

趔趄：通常指身体左右摇晃，重心不稳。

踉跄：则指身体前后或左右摇晃，步伐不稳。

原因

趔趄：通常是因为脚下受到阻碍或者地面不平整导致的，例如踩到石头、湿滑等。

踉跄：可能是由于身体失去平衡、酒后摇晃、腿部受伤等原因造成的。

程度

趔趄：程度相对较轻，可能只是轻微的摇晃。

踉跄：则是较为严重的失衡现象，可能会导致摔倒。

主动与被动

趔趄：有时可以是被动的，例如被别人推了个趔趄。

踉跄：更多时候是主观的，由于自身原因导致的形态不稳，如喝醉酒、受伤等。

总结：

趔趄侧重于身体的左右摆动，通常由外部因素引起，程度较轻。

踉跄则侧重于身体的前后或左右晃动，可能由内部因素引起，程度较重，甚至可能导致摔倒。

建议：

在日常生活中，我们应尽量避免这两种动作，以确保行走安全。