禅心之道可以从多个角度来理解：

王阳明的心学说

王阳明认为心性是高于善恶的，因为它是评判善恶的标准。禅心可以被视为一种缓和人生的心理态度，其核心在于不生执念。

佛教中的禅宗思想

禅心是指通过静坐冥想、观察内心等方式来达到觉悟和解脱的心态。禅定的核心是“观照”，即观察自己的思维、感受和行为，了解它们的本质和真相。通过不断地观察和反思，人们可以逐渐超越自我，认识到自己与宇宙万物的相互依存关系，从而达到解脱和觉悟的境界。

包容一致的心

禅心也是一种包容一致的心，要求我们不要执着于任何事物，包括自己的身体、感受、思维等等，而是要以一种超然的态度去面对一切。这种心态能够扩大我们的心胸，帮助我们更好地体验内心的自由和宁静，摆脱痛苦和焦虑的困扰。

智慧之心

禅心还可以被理解为智慧之心，要求我们在面对不同的事物和人时，能够保持内心的安定和淡定。这种心态有助于我们接受不同的事物，放下追求和欲望，从而拥有真正的禅。

无执无着

禅心之道强调无执无着，即不执着于“有”也不刻意追求“无”。真正的菩萨道是做到“有无一如”，在拥有中保持洒脱自在，在无有中也能感受到逍遥自在。

灵性的自然回归

禅心还是一种灵性的自然回归，通过禅定达到内心的平静和清明。在禅的境界中，人们可以心明性见，达到解脱和觉悟。

综上所述，禅心之道是一种追求内心平静、超越自我、包容万物、保持智慧的心态和方法。它不仅是个人修身养性的途径，也是一种超脱世俗、达到觉悟的精神境界。