敢作敢当：

做事果敢，不怕风险，无所顾忌，形容做人有担当。

敢为人先：

敢于做别人不敢做的事情，有开创精神。

奋发图强：

振作精神，努力追求强盛或进步。

奋发有为：

精神振奋，有所作为。

自强不息：

自己努力上进，永不懈怠。

自立自强：

依靠自己的力量，努力变强。

自力更生：

依靠自己的力量重新振作起来。

当家理事：

管理家庭事务，形容有家庭责任感。

治家有道：

管理家庭有方法、有道理。

顶天立地：

形容形象高大，气概豪迈，也形容敢作敢为，光明磊落。

恪尽职守：

谨慎认真地做好本职工作。

勤勤恳恳：

勤劳而踏实。

勤勉敬业：

勤奋努力，认真负责。

勤于实践：

勤奋地进行实践活动。

踏实肯干：

踏踏实实地做事，肯干实干。

脚踏实地：

形容做事踏实认真。

吃苦耐劳：

能忍受困难和辛劳。

埋头苦干：

专心致志地刻苦工作。

任劳任怨：

不怕吃苦，也不怕招怨。

忍辱负重：

忍受屈辱，承担重任。

负重前行：

背着重东西走远路，比喻能够负担艰巨任务。

独当一面：

单独负责一个方面的工作。

独树一帜：

单独树起一面旗帜，比喻与众不同，自成一家。

独领风骚：

形容超群出众，没有谁可与之相比。

不负使命：

不辜负自己的使命或责任。

勇往直前：

勇敢地一直向前进。

勇挑重担：

勇敢地承担重任。

责无旁贷：

自己的责任不能推卸给别人。

当仁不让：

碰到应该做的事就积极主动去做，不推让。

以身作则：

用自己的实际行动给人做出榜样。

这些字词和成语都可以用来形容男人有担当，具体使用哪个可以根据语境和需要选择。