万念俱灰：

所有的想法和打算都破灭了，形容极端灰心失望的心情。

万事皆休：

指一切事情全都完结了，形容悲观失望，不想再有所作为。

万事全休：

同“万事皆休”，形容一切事情全都完结了，意志消沉。

心灰意败：

犹心灰意懒，形容灰心失望，意志消沉。

心灰意懒：

形容心思和意志消沉，意志消极。

怅然若失：

形容不如意、不痛快，像失去什么似的烦恼不快。

萎靡不振：

形容精神不振，意志消沉。

失魂落魄：

形容心神不定、惊慌忧虑、行动失常的样子。

心灰意冷：

形容失望至极，失去了进取之心。

灰心丧气：

形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

垂头丧气：

形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

黯然神伤：

形容心神沮丧，失魂落魄的样子。

无精打采：

形容精神不振，提不起劲头。

大失所望：

表示原来的希望完全落空。

化为泡影：

形容希望落空，幻灭。

望穿秋水：

形容盼望殷切。

望眼欲穿：

形容盼望殷切。

撕心裂肺：

形容极度悲伤或痛苦。

心如刀割：

形容内心痛苦像刀割一样。

百无聊赖：

形容生活空虚，精神无所寄托。

凉了半截：

形容人心寒，失望。

心如死灰：

形容心灰意冷，失去希望。

意气消沉：

形容意志消沉，精神不振。

兴味索然：

形容兴致全无。

万念皆灰：

形容所有的想法和打算都破灭了。

百念皆灰：

形容所有的念头都已消失。

万劫不复：

形容永远不能恢复。

六神无主：

形容心慌意乱，没有主意。

丧魂失魄：

形容心神不定，惊慌失措。

这些词语都可以用来形容懊恼失望的情绪，具体使用时可以根据语境选择合适的词语。