《开讲啦》是一档颇受欢迎的中国大陆青年电视公开课，自2012年首播以来，以其真诚分享和平等对话的独特形式，吸引了大量观众。以下是一些受到好评的期数和内容：

第一季和第二季

第一季聚焦于人际关系和个人成长方面的话题，受到了广泛的好评。

第二季则更为注重实用性，围绕职场和商业运营等主题展开阐述，同样获得了观众的认可。

第二期《尊重与包容》

该期节目分享了关于尊重与包容的各种观点，让人更加深刻地理解尊重与包容对促进和谐社会的重要性。节目中，李老师和王老师分别提出了以人为本和拥抱多元的思想，令人印象深刻。

邓超作为嘉宾的那一期

邓超讲述了自己从三好学生到叛逆少年，再到演员的励志故事，整场节目轻松幽默又有内涵，很多话触及观众内心，让人反思自己的生活。

海军实习舰长韦慧晓

韦慧晓以其帅气的外表和深度的谈吐，以及她关于“什么时候结婚”的回答，成为观众心目中的佼佼者。

凤凰传奇

凤凰传奇以其神仙友谊和多年的成功，成为节目中的一大亮点。

空军空降兵高级工程师李振波

李振波的故事被形容为《亮剑》+《太阳的后裔》的专业版，其专业性和感染力非常出色。

这些期数和内容不仅展现了嘉宾们的才华和魅力，也通过他们的故事和观点，给观众带来了深刻的思考和启发。如果你对人际关系、个人成长、职场和商业运营等话题感兴趣，建议观看这些期数。