人的自觉能动性有以下三个特点：

认识世界的能力

人类不仅能反映事物的外在现象，还能通过思维和实践能动地把握事物的本质和规律。

这种能力使人类能够主动地、有目的地、有计划地认识世界。

改造世界的能力

人类在认识的指导下，能够通过实践能动地改造世界，即通过行动和实践来改变客观现实。

这种能力体现了人类的创造性和实践能力，使人类能够根据自身的需求和目标来塑造世界。

在认识世界和改造世界中的精神状态

人在认识世界和改造世界的过程中，所具有的精神状态，如决心、意志、干劲等，也是自觉能动性的重要表现。

这些精神状态是人们在面对挑战和困难时，能够坚持不懈、努力奋斗的重要动力源泉。

综上所述，人的自觉能动性通过认识世界的能力、改造世界的能力以及在这些活动中的精神状态三个方面得以体现。这些特点共同构成了人类特有的能力与活动，使人类能够主动地、有目的地、有计划地与世界互动，并在这一过程中实现自我发展和进步。