秦末汉初，在楚地有一个叫季布的人，他为人正直，乐于助人，而且说到做到，从不食言。因此，人们都非常尊敬他，并流传着一句谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”季布在项羽的军中当过将领，并且率兵多次打败刘邦。当刘邦建立汉朝后，他下令通缉季布，并宣布：凡是抓到季布的人，赏黄金千两，藏匿他的人则遭到灭门三族的惩罚。

然而，季布的诚信和侠义赢得了人们的敬重和帮助。他的朋友们不仅没有因为重金诱惑而背叛他，反而冒着生命危险保护他。最终，季布经过化装，到山东一家姓朱的人家当佣工。朱家明知他是季布，仍收留了他，并帮助他逃过了刘邦的追捕。后来，朱家又到洛阳去找刘邦的老朋友汝阴侯夏侯婴说情，最终使刘邦赦免了季布，并任命他做了郎中，不久又改做河东太守。

季布的故事告诉我们，诚信是无价的，一个人的承诺就像一千两黄金一样宝贵。我们应该像季布一样，说到做到，信守承诺，这样才能赢得别人的信任和尊重。