鸡汤励志，通常指的是那些流传于网络上的励志、正能量的文字或视频，用来激励人们积极向上、努力奋斗。这种励志内容以正能量的形式出现，鼓励人们追求自己的目标和梦想，并相信自己能够克服困难和挑战取得成功。

鸡汤文化可以理解为一种积极向上的文化，强调通过自我调节、自我激励等方式来提升自身的能力和素质。它通过激励人们的内在动力，引导他们树立正确的价值观和人生观，塑造积极向上的人格。

然而，也有观点认为，有些鸡汤内容可能过于虚假、空洞，缺乏真正的思考和深度，只是表面上的词语，用来掩盖现实的困难，因此被认为是无用的语言。

总的来说，鸡汤励志是一种通过传递正能量、鼓励人们面对和克服困难来实现自我提升和成长的方式。虽然其内容和形式可能因来源和受众的不同而有所差异，但其核心目的是激励人们积极面对生活，追求更好的自己。