羞涩是一个汉语词汇，拼音是 xiū sè，主要用来形容人因为内心的害羞、胆怯或者不自信而表现出的拘谨、局促不安或者害羞的状态。这种状态可能会让人感到不自在，甚至有些尴尬。例如，当一个人在众人面前显得非常羞涩时，可能会说话声音很小，不敢直视别人的眼睛。

羞涩通常在社交场合、面对陌生人或是心仪的对象时出现，它反映了一个人内心的紧张和不安。在心理学上，羞涩可能与性格内向或挫折有关，表现为过多约束自己的言行而无法真实表达情感。

总的来说，羞涩是一种常见的情绪反应，通常与害羞、不自信和拘谨相关。它在不同的情境下表现出不同的形式，但核心特点是内心的不自在和行为的拘束。