窝囊男通常指的是 胆小懦弱、不负责任的男人。在传统观念中，男人应该坚强勇敢，能够在危机时刻保护女人。如果男人在关键时刻表现得比女人还胆小怕事，甚至躲在自己的身后寻求保护，这种行为会被定义为“窝囊”。此外，窝囊男还可能指那些 不负责任、不肯担当的男人，他们可能会在面对困难时选择逃避，而不是勇敢地承担责任。

需要注意的是，这些定义可能因文化和个人观念的不同而有所差异。在现代社会，人们越来越重视个体的独特性和多样性，因此不能简单地将某个行为或性格特征归为“窝囊”。