顾拜旦的奥林匹克精神主要包括 相互理解、友谊、团结和公平竞争。他在1919年4月于瑞士洛桑庆祝奥林匹克运动恢复25周年纪念会上提出这一精神，并强调奥林匹克精神是现代社会文明的一大奇迹，期望建立一个没有任何歧视的社会，培养人们之间真诚的理解、合作和友谊，承认在平等的条件下为获得荣誉的公平竞争。

顾拜旦认为，奥林匹克运动应不仅为少数人服务，而是要让所有人都能接触并享受体育带来的快乐。他坚信真正的奥林匹克精神在于对社会自由、公平的追求，并在推动文化与教育交融的框架下，为人类发展注入活力与创新。

此外，顾拜旦还提出了“更快、更高、更强”的口号，这不仅是他所坚信的精神内核，也激励着无数运动员在赛场上奋力拼搏，不断超越自我。

综上所述，顾拜旦的奥林匹克精神是一种综合性的社会意识形态，强调参与、奋斗、拼搏、相互理解、友谊、团结和公平竞争，旨在通过体育运动促进个人和社会的和谐发展。