中学德育的主要内容记忆口诀可以总结为以下几点：

正想到你心里

政治教育、思想教育、道德教育（前面三个是基本内容）和心理健康教育。

知情意行四个方面

知情，意，行之间，我们可以说晓之以理，动之以情，持之以恒，导致一行。也可以用陶行知正面疏导学生，积极守纪律，才有尊严。桃之形迹，知行统一原则。

德育原则口诀

“一尊观因正，积集疏导知。”其中，“一”代表教育影响的一致性与连贯性；“尊”代表尊重学生与严格要求学生相结合原则；“因”代表因材施教原则；“正”代表正面教育与纪律约束相结合原则；“积”代表依靠积极因素克服消极因素的原则；“集”代表集体教育和个别教育相结合的原则；“疏”代表疏导原则；“导”代表导向性原则。

德育基本任务

培养品德：做人的根本，品质为先。

规范行为：遵纪守法，行为端正。

学会感恩：对父母、师长、他人表达感激之情。

增强责任感：对自己的行为负责，对社会负责。

团结协作：学会与人沟通、合作，共同发展。

热爱集体：积极参与集体活动，为集体做贡献。

拓展视野：拓宽知识领域，增长见识，提高综合素质。

这些口诀涵盖了中学德育的主要内容，有助于学生更好地理解和记忆。