收到短信外访通知可能有以下几种情况：

网贷平台外包的第三方催收公司

这些催收人员为了业绩，可能会通过短信发送外访通知，试图让你还钱。这些短信可能包含暴力威胁的言语，目的是让你感到害怕并尽快还款。

误发或信息泄露

有时，外访通知短信可能因为系统错误、信息录入不当或个人信息泄露而错发至你。这种情况下，信息发送方有责任确保信息的准确无误和合法使用。

逾期还款的催收手段

如果你逾期还款，贷款机构或银行可能会通过发送外访通知短信来提醒你还款，并告知你逾期款的严重性。这些短信可能会提到委托第三方催收公司进行上门催收，或者通过法律手段追讨欠款。

诈骗风险

收到外访通知短信时，要保持警惕，因为其中可能包含诈骗信息。特别是那些要求你提供个人信息或直接回复短信中的联系方式的短信，应高度怀疑其真实性。

建议

核实信息真实性：通过官方电话、网站或邮件等方式，联系信息中提及的机构或公司，核实外访通知的真实性及原因。避免直接回复短信中的联系方式，以防诈骗。

保护个人信息：检查手机设置，确保无未知应用访问通讯录或短信；定期更换密码，使用复杂且不易猜测的组合。

保留证据：如果收到暴力催收的短信，务必保留相关证据，并向相关部门举报。

及时还款：如果确实存在逾期还款的情况，应尽快与贷款机构联系并制定还款计划，以避免进一步的法律纠纷和信用记录受损。

通过以上措施，可以有效应对收到的外访通知短信，保护自己的合法权益和个人信息安全。