宁静致远和厚积薄发都是汉语成语，它们共同表达了一种通过长期积累和内心平静来实现远大目标的思想。

宁静致远

读音：níng jìng zhì yuǎn

释义：只有心境平稳沉着、专心致志，才能厚积薄发、有所作为。

出处：这个成语出自诸葛亮的《诫子书》中的“非宁静无以致远”。

厚积薄发

读音：hòu jī bó fā

释义：厚积指大量地、充分地积蓄；薄发指喷薄而出。形容只有准备充分才能办好事情。

出处：这个成语出自诸葛亮的《诫子书》。

综合理解：

心境平稳沉着：强调在追求远大目标的过程中，需要保持内心的平静和专注，不被外界的干扰所影响。

专心致志：指全身心地投入到某一领域或目标中，不断积累知识和经验。

长期积累：通过不断的努力和积累，才能在未来某个时刻取得显著的成就。

有所作为：最终通过长期的积累和准备，实现自己的目标和理想。

建议：

在学习和工作中，要保持内心的平静和专注，不被外界的干扰所影响。

通过长期的积累和努力，不断提升自己的能力和素质。

在追求目标的过程中，要有耐心和毅力，相信自己的潜力会在未来的某个时刻得到充分的发挥。