相思之苦是否可解， 取决于个人的心态和处理方式。以下是几种可能的解法：

时间：

时间是最公正的医者，它能抚平一切伤痕，淡化所有记忆。在漫长的岁月里，相思之苦会逐渐转化为一种淡淡的怀念，如同老酒，越陈越香。

自我成长：

将注意力转移到自我提升上，当自我足够完整，那份对外的依赖与渴望便会逐渐减弱。自我成长和内心的充实可以让相思不再是负担，而是生命中一抹温柔的色彩。

放下：

放下并非遗忘，而是接受与释怀。通过内心的转变和释怀，可以逐渐摆脱相思之苦。

面对现实：

有些相思之苦源于现实的无奈和分离，面对现实，接受离别，逐步调整自己的心态，也是解脱相思之苦的一种方式。

寻求支持：

与朋友、家人或心理咨询师分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助，也可以减轻相思之苦。

转移注意力：

通过工作、兴趣爱好或其他活动转移注意力，减少对相思对象的思念。

综上所述，相思之苦并非无解，关键在于个人的心态和处理方式。通过积极的心态和适当的方法，可以逐渐摆脱相思之苦，找到内心的平静和幸福。