文中带点的词“瞻仰”的意思是指 怀着崇高的敬意、严肃而恭敬地看着某人或某物。这个词通常用于表达对某人或某物的尊敬和敬仰之情，尤其是在面对逝者或重要历史遗迹时。

将“瞻仰”改为“注视” 并不合适，因为“注视”仅表示注意地看，并不包含敬意和恭敬的意味。例如，在描述对国旗的敬仰或对烈士的英灵时，使用“瞻仰”更能体现出深厚的感情和尊敬，而“注视”则显得轻浮和不尊敬。

因此，在需要表达敬意和恭敬的场合，应该使用“瞻仰”而不是“注视”。