“沉重”的反义词主要包括以下几种：

轻松：

表示没有负担，不感到紧张或压力。

轻盈：

形容动作或姿态轻柔优美。

轻飘：

形容轻浮不踏实，或形容声音、动作等轻浅飘浮。

轻快：

形容行动不费力，心情愉快。

轻微：

形容细小、细微，或程度浅。

根据具体的语境，“沉重”可以指分量重、心情忧郁或不安等，因此其反义词也会有所不同。例如，当形容心情时，反义词通常是“轻松”；当形容物理重量时，反义词可能是“轻盈”或“轻飘”。

综上所述， “沉重”的反义词主要是“轻松”，其他如“轻盈”、“轻飘”、“轻快”和“轻微”也可以根据具体语境作为反义词使用。