对于在床上做仰卧起坐，有几种工具可以帮助你更有效地锻炼：

折叠式仰卧起坐板：

这种板子体积小，易于存放和携带，非常适合家庭使用。它可以帮助你针对腹部、臀部和腰部等部位进行锻炼，效果显著。

仰卧板仰卧起坐辅助器：

这是一种多功能的健身器材，适用于床上腹肌板训练。它通常配有固定扣，可以方便地固定在床角，节省空间且易于使用。这种辅助器可以帮助你更方便地完成仰卧起坐运动，特别是对于初学者和需要额外支持的人来说。

吸地吸盘式仰卧起坐辅助器：

这种辅助器通过吸盘固定在地面上，可以防止滑动，提供稳定的支持。它适合那些希望在家中找到一个安全、防滑的锻炼场所的人。

压脚仰卧起坐辅助器：

这种辅助器设计有压脚功能，适合学生宿舍或宿舍环境。它可以方便地固定在床角，提供额外的稳定性，使你能够更专注于锻炼。

拉力绳仰卧起坐辅助器：

这种辅助器通常配有拉力绳，可以增加锻炼的多样性和难度。它适合那些希望增加锻炼强度和变化的人。

根据你的个人需求和偏好，可以选择以上提到的任何一种工具来进行床上仰卧起坐锻炼。这些工具都能帮助你更有效地锻炼腹部肌肉，同时也有助于提高锻炼的舒适度和安全性。