当面对那些我们感到无能为力的时刻，以下这些说说或许能给你带来一些安慰：

顺其自然：

有些事，无能为力，就顺其自然；有些人，不能强求，就一笑了之；有些路，躲避不开，就义无反顾。

心态调整：

别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。

接受现实：

人生总有许多遗憾，我们都是凡夫俗子，做不到波浪不惊，心无外物，只能凡事看淡一些。淡淡的人生淡淡地走；淡淡的情感淡淡地守。

珍惜当下：

不能拓展生命的长度，就去拓展生命的宽度。离你而去的人，流逝的时间，倒向你的墙，没有选择的出身，莫名其妙的孤独，这些看似无能为力的现实，其实都是生活的一部分，我们要学会珍惜当下。

释放情感：

有时候，不是不在乎，而是无能为力，只好选择逃避；有时候，不是不愿意，而是做不到，只能选择放弃；有时候，不是不喜欢，而不能够，只能选择忘记。

内心强大：

如果自己不够强大，再喜欢的东西放在你面前也无能为力，只能这样乖乖的看着。这就叫：心有余，而力不足。

学会放手：

该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。

希望这些建议能帮助你更好地面对生活中的无能为力，学会看淡一些，从而更加从容地面对未来。