根据现有信息，32位系统和64位系统的核心区别如下：

一、内存支持能力

32位系统

最多支持4GB内存，超过部分会降级使用（实际可用内存约为3.5GB）。

64位系统

理论上支持256GB及以上内存，实际受限于硬件（如CPU和主板芯片组）。

二、硬件与性能

CPU指令集

32位CPU一次处理32位数据，64位CPU可处理64位数据，64位系统运算速度理论上是32位的2倍。

系统资源占用

64位系统软件体积较大（如Windows 7 64位版比32位版大700MB以上），但能更好利用大内存资源。

数据处理能力

64位系统在多任务处理、大型文件运算等方面表现更优。

三、软件兼容性

32位系统：

只能运行32位软件，无法直接运行64位程序。

64位系统：兼容32位软件，但需安装64位版本。

四、硬件要求

CPU：32位系统可适配32/64位CPU，64位系统需搭配64位CPU。

主板芯片组：64位系统需支持64位架构（如x64）。

五、适用场景建议

32位系统：

旧设备（如低配置电脑）；

运行32位专用软件（如部分游戏或复古软件）。

64位系统：

新设备或高配置电脑；

多任务处理、大型软件运行或虚拟化需求。

总结

64位系统在内存、性能和未来扩展性上优势显著，但32位系统在兼容旧软件方面仍有价值。选择时需根据硬件配置和实际需求决定。