人生修炼的五大境界如下：

净：

内心干净纯净简单，相信他人的能力和智慧，内心平静不着相，心无杂念。

静：

心静如水，找回内心的安宁，在快节奏的社会中学会静下心来，给自己留一片宁静的空间。

敬：

心怀敬意，尊重万物，包括对他人、生命、自然和天地的敬畏。

镜：

心如明镜，洞察本质，学会洞察事物的本质，不被表象所迷惑，具备敏锐的洞察力和判断力。

境：

超越自我，达到无我之境，心灵得到真正的自由与自在，这是一种超脱世俗的境界，对生命有深刻的领悟。

建议在实际生活中，可以逐步尝试达到这些境界，从而在心灵成长和修为上取得进步。