如果您无法更改QQ扩列宣言，可以尝试以下方法：

检查敏感词汇

扩列资料中是否包含敏感词汇，这可能导致无法提交修改。尝试删除或替换敏感词汇后再进行修改。

修改大部分内容

如果扩列资料内容过多，可能导致修改延迟。尝试删除或修改大部分内容，然后多次尝试提交。

退出QQ并重新登录

有时QQ服务器可能会有延迟，退出QQ后重新登录，再尝试编辑扩列宣言。

更新QQ版本

确保您的QQ版本是最新的。过时的QQ版本可能存在一些已知的bug，更新到最新版本可能会解决这些问题。

清除位置信息

如果问题出在位置信息，可以尝试清除位置信息后再进行修改。退出附近的人界面，清除位置信息，然后重新进入并修改昵称宣言。

等待一段时间再尝试

如果以上方法都不奏效，可能是QQ服务器暂时出现延迟。在这种情况下，可以等待一段时间后再尝试修改。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系腾讯客服或查看QQ官方论坛，以获取最新的帮助信息。