杯弓蛇影是一个成语，读音为bēi gōng shé yǐng。这个成语的意思是将映在酒杯中的弓影误认为蛇，比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。这个成语出自《太平御览》卷二三引东汉·应劭《风俗通义·世间多有见怪》，讲述了一位贵族喝酒时，因为看到酒杯中映出的弓影误以为是蛇，从而引发了一系列的恐惧和疑虑，最终发现真相后病愈的故事。

在使用这个成语时，通常采用复句式，可以作为谓语或定语，用来形容人因过度敏感或无端的怀疑而感到恐惧。例如：

1. 你别杯弓蛇影，自己吓自己。

2. 他做事总是杯弓蛇影，容易受到惊吓。

3. 在科学不发达的过去，人们常常因为一些无法解释的现象而杯弓蛇影，产生恐惧。