真谛指的是 真理的本质或核心，是指揭示事物本质的真理或真相。它常用于讨论哲学、宗教、科学等领域，用来指代事物的本质和深层含义。

在佛教中，真谛（paramattha-sacca）指绝对的真理，是佛陀通过禅定和智慧直观洞察到的生命本质和宇宙规律。真谛并非可以被言辞表达，而只能通过直接体验和领悟来理解。寻求真谛是佛教徒一生的修行目标，也是他们的核心信仰。

因此，真谛可以理解为对事物真实本质的深刻洞察和理解，无论是在哲学、宗教还是科学等领域，都是追求真理和知识的重要目标。