中国古代寓言故事《百发百中》告诉我们的道理是 事物的对立与统一。在这个故事中，射箭与休息看似是对立的，但实际上它们是相辅相成的。射箭需要集中精神和体力，而休息则是为了恢复这些资源，以便能够持续保持高水平的射击表现。故事中的射箭能手养由基虽然能够百发百中，但如果不善于休息，最终会导致气力衰竭，无法继续射击，从而前功尽弃。

这个故事强调了在追求成功和技能提升的过程中，既要注重技能的训练，也要注意休息和恢复，以达到最佳状态。只有这样，才能在面对挑战和困难时保持持久的战斗力，最终实现目标。