好句：

1. 希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：“有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。”

2. 生活的海洋并不像碧波涟漪的西子湖，随着时间的流动，它时而平静如镜，时而浪花飞溅，时而巨浪冲天……人们在经受大风大浪的考验之后，往往会变得更加坚强。

3. 黑夜的转弯是白天，愤怒的转弯是快乐，所以有的时候让心情转个弯就好了。

4. 小溪的冰已经裂开了，没等冰完全融化，溪水便唱起了愉快的歌儿。

5. 永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。

好词：

1. 白花花

2. 亮晶晶

3. 绿油油

4. 懒洋洋

5. 红彤彤

这些好句和好词可以帮助你丰富语言表达，增强写作或口语的感染力。希望这些例子对你有所帮助。