这是一个有趣的字谜故事，要求猜出一个字。谜面是：“字谜故事30字及答案一个字”。

谜底是： 谜。

解析：

“字谜故事30字”可以理解为“谜”字本身，因为“谜”字由“讠”（言字旁）和“迷”组成，其中“迷”可以理解为谜语，而“讠”表示与言语、故事有关。

“及答案一个字”进一步提示了谜底是一个字，而“谜”字正好符合这个条件。

因此，谜底是“谜”。