不忘初心，方得始终：

三十岁应坚持自我，不忘最初的理想和追求，才能走得更远。

包容与理解：

学会包容一切，理解人生的起伏，这是三十岁应有的成熟和智慧。

勇敢面对挑战：

不要害怕失败，不要被他人的眼光束缚，三十岁的自己应更加自信，勇往直前。

不断学习和成长：

在事业上尽最大努力，学习上也不要放弃，持续升级自己，成为更好的自己。

保持感恩之心：

幸福往往悄然发生，学会发现并感恩生活中的美好，保持一颗平和的心态。

活出自己的精彩：

不管未来如何，相信三十岁的自己会走出一条属于自己的精彩人生路。

放下执念：

不再纠结于过去，允许一切发生，以开放的心态面对生活的种种变化。

自信与霸气：

收起懦弱，展现出自信和霸气，即使跌倒也要自己站起来，成为自己的英雄。

这些语录不仅激励人心，也为三十岁的自己提供了前行的方向和动力。希望这些建议能对你有所帮助。