“相濡以沫不如相忘于江湖”是一句流传甚广的成语，出自《庄子·大宗师》。这句话的字面意思是：在困境中，鱼儿互相吐唾沫来润湿对方，以维持生存，但它们更希望各自游到大江大湖里，忘记对方，享受更自由的生活。

这句话常用于比喻在艰难的处境里，用微薄的力量互相帮助，还不如放弃执著，各自独享自由自在的快乐生活。它表达了一种思想，即在面对困境时，相互扶持虽然能够带来一时的安慰，但长远来看，各自独立面对生活的挑战，追求自己的梦想和自由，可能更为理想。

此外，这句话也可以用来形容两个感情深厚的人，在某些情况下，他们宁愿各自走向不同的方向，也不愿在一起受苦。这里的“相忘于江湖”并不是指曾经相识的彼此断绝联系，而是指两个不包含爱或恨等感情色彩的陌生人。

综上所述，“相濡以沫不如相忘于江湖”这句话强调了在困境中互相帮助虽然可贵，但各自追求自由的生活更为理想。它鼓励人们超越物质世界的束缚，达到精神的自由。