“生于忧患，死于安乐”这句话出自《孟子·告子下》，通过这句话，我们可以得出以下结论：

忧患可以激发潜能：

忧患和困难能够激发人的潜能，使人产生积极向上的心态和斗志昂扬的精神状态，从而有助于个人的成长和成功。

磨难促进成就：

经历贫困、挫折等磨难，可以促使人获得新的成就和突破，因为他们需要不断克服困难，锻炼意志和增长才干。

居安思危的重要性：

在安逸和舒适的环境中，人们容易陷入自满和懈怠，失去前进的动力，从而难以应对突发的挑战和危机。

忧患意识对个人和国家的重要性：

忧患意识不仅对个人成长至关重要，对国家兴衰也有深远影响。一个国家如果缺乏忧患意识，可能会走向灭亡；相反，坚守法度、有贤士辅佐、能够应对内外挑战的国家，才能生存和发展。

综上所述，“生于忧患，死于安乐”这句话强调了忧患和困难在个人成长和国家发展中的重要性，告诫我们要时刻保持警惕和进取心，勇于面对生活中的挑战和困难，才能取得真正的成功和长久的发展。